Новинки
Статьи



Коротко о витаминах

Коротко о витаминах

Коротко о витаминах

Каждый раз, с наступлением зимы, мы задаём себе вопрос - чем заменить летнее изобилие фруктов и ягод, а именно полезные вещества в них содержащихся. И тогда многие обращаются к витаминным препаратам, которые представлены в изобилии на прилавках аптек.

необходимости витаминов в жизни человека уже никто не сомневается. Их недостаток в организме приводит к большому количеству заболеваний – от легкой простуды до серьёзных заболеваний. Также авитаминоз влечет за собой депрессию, расстройство сна и памяти, проблемы с весом и кожей. И ведь кажется, пошел в аптеку, купил понравившуюся упаковку и жизнь наладилась. Но не все так просто, во первых нужно использовать качественные витамины http://rusapteka.com/brand/solgar-vitaminy/ и выполнять рекомендации по приему от врача.

Здоровый образ жизни подразумевает получения всех необходимых витаминов с пищей. Наличие в рационе свежих овощей и фруктов, блюд, содержащих натуральные масла и молоко, мясо и яйца, регулярное пребывание на воздухе и под лучами солнца сводят к минимуму расстройства здоровья, вызванные авитаминозом.

Однако современная «жизнь на бегу» не всегда дает возможность использования натуральных благ. Стресс, усталость, фаст - фуд и плохой сон заставляет нас использовать витамины, синтезированные человеком, для поддержки организма в тонусе. И пусть в различных статьях и изданиях выражаются сомнения в полезности данных препаратов, их несовместимости с организмом человека и даже провоцировании ими ряда онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, целесообразность их приёма решается лично каждым.

Учитывая, что приём специальных витаминных препаратов, современная медицина рекомендует для ослабленных болезнью людей, детям, беременным и кормящим женщинам, отношение к витаминам должно быть как к лекарственным препаратам. Неконтролируемый прием современных витаминных препаратов может пагубно отразиться на вашем здоровье.

При употреблении обычной пищи превысить дозу витаминов практически нереально. Но принимая их синтетические аналоги без соответствующего врачебного контроля, мы рискуем столкнуться с явлением гипервитаминоза, который может спровоцировать серьёзные заболевания. Поэтому приняв решение о приёме витаминных препаратов, посоветуйтесь с вашим врачом, или хотя бы строго выполняйте рекомендации производителя, описанные в инструкции к применению. Не употребляйте витамины, срок годности которых истек и храните их в местах, недоступных детям.

Будьте здоровы!



Чтобы купить Коротко о витаминах кликните соответствующей кнопке, по окончании покупок оформите заказ.



Оставить комментарий

Корзина

Корзина пуста

Обратный звонок
Рекомендуемые товары

Visa Master Card Yandex Money Webmoney Qiwi SMS-

Подняться ВверхПодняться Вверх