Согревающая одежда из натуральной шерсти, термобелье

В то время когда мы бодрствуем, мы заботимся о своем теле, при необходимости лечим его, многие посещают бассейны, фитнесс клубы, массажистов, мануальных терапевтов. Но заботиться о своем теле нужно не только днем, но и ночью когда вы спите, только в это время наш организм по-настоящему отдыхает, находясь в горизонтальном положении. Во время сна с организма должно сниматься все напряжение, иными словами вам должно быть удобно, ведь от того как вы выспитесь, будет зависеть ваше самочувствие на следующий день. Запастись энергией на весь день, улучшить общее самочувствие, работоспособность и просто хорошо выспаться вам поможет грамотно подобранный матрас. Каждый человек уникален по строению скелета и ощущениям мягкости и удобства о том, на чем он спит. Чтобы правильно определиться какой матрас вам подойдет лучше всего, необходимо подвергнуть его ряду испытаний. Один и тот-же матрас не будет одинокого удобным для крупного мужчины и для стройной девушки, также как и наоборот. Матрас должен равномерно распределять нагрузки так чтобы он повторял форму вашего тела, под плечами и бедрами должна быть большая упругость, чем под талией, в этом случае позвоночник будет располагаться в естественном положении.

Ортопедический или анатомический матрас, что же это такое?
В настоящее время на смену устаревшим ватным и поролоновым матрасом пришли современные так называемые ортопедические и анатомические матрасы.
Определение ортопедический матрас – это лечение или компенсация различных деформаций скелета.
Определение анатомический матрас – повторяющий контуры вашего тела.
По большому счету эти два звучных определения к матрасам относятся лишь малой частью, хороший матрас имеет только ортопедический эффект и тот не стопроцентный, эти названия просто маркетинговый ход увеличивающий продажи матрасов и распространены только в странах СНГ. Любой консультант мебельного магазина будет утверждать, что их матрасы самые ортопедические, но он ни как не сможет подтвердить их ортопедию.
Удобный матрас, подобранный для вашего тела будет «ортопедическим» только для вас, он не сможет исправить вам осанку вылечить хронические заболевания спины, но он хорошо справляется усталостью, снимая напряжение с организма и разгружая позвоночник.

Один из очень важных факторов при выборе матраса является его жесткость, чем лучше он будет повторять контуры вашего тела, тем удобнее он для вас будет, а позвоночник во время отдыха будет находиться в максимально естественном расположении, не испытывая ненужных нагрузок. Слишком мягкий матрас будет способствовать провисанию позвоночника, а чрезмерно жесткий будет его выгибать, оба этих фактора, в конечном счете, могут привести к печальным последствиям: бессонница, радикулит, остеохондроз, нарушение кровообращения и т.д. Отсюда напрашивается вывод, что чем естественнее будет расположен позвоночник на матрасе, тем большей ортопедией он будет обладать. Чего достичь довольно сложно ведь масса тела в различных его местах, как и рельеф не постоянна, поэтому чтобы выровнять позвоночник нужно равномерно распределить нагрузки по длине изделия.
В различных конструкциях матрасов применяют свои методы достижения данной цели. Лучше всего с данной задачей в равной степени справляются как воздушный, так и водяной матрас, вода и воздух перетекая, уравновешивают давление, на все участки тела идеально повторяя все его контуры. В более дорогих, но более практичных пружинных и латексных матрасах само изделие делится на зоны с разной жесткостью для каждой части тела. Для этого в пружинных матрасах предназначенные для каждой зоны пружины имеют различную степень жесткости, а в латексных жесткость регулируется перфорацией, частотой и диаметром отверстий. Как правило «ортопедичность» матрасов зависит от его цены, чем он будет лучше адаптирован для вашего тела, тем он будет дороже стоить, цена пружинного матраса с ручной подгонкой под ваши габариты может превышать 35000 рублей.

Теперь вы знаете, как правильно подобрать свой индивидуальный матрас, но это не означает, что мы должны отдыхать только когда мы спим, днем дать передышку себе любимому тоже не помешает для этого нужно обзавестись мягким удобным креслом, а еще лучше диваном.

---